ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਵ੍ਹਾਈਟ Asparagus

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਐਸਪੈਰਗਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਸੇਰੇਬਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਫੈਦ ਐਸਪਾਰਗਸ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਐਸਪੈਰਗਸ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਵਜੋਂ ਤਾਜ਼ੇ ਐਸਪੈਰਗਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਨਸਬੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੱਚ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਜਾਂ ਲੋਹੇ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਐਸਪੈਰਗਸ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਐਸਪੈਰਗਸ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ: ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਐਸਪੈਰਗਸ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫੈਦ ਐਸਪੈਰਗਸ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਐਸਪੈਰਗਸ ਦੀ ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ: ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਐਸਪਾਰਗਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਬਲੈਂਚਿੰਗ, ਫ੍ਰਾਈਂਗ, ਸਟੀਮਿੰਗ ਅਤੇ ਵੈਕਿਊਮ ਸੀਲਿੰਗ ਦੇ ਪੜਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਐਸਪੈਰਗਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਇਕਸਾਰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਬਲੈਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਰਾਈ ਅਤੇ ਭਾਫ ਕਰੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਡੱਬਾਬੰਦੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਬਾਂਸ ਦੀਆਂ ਟਹਿਣੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵੈਕਿਊਮ ਸੀਲ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਚੀਨ ਦਾ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਐਸਪੈਰਗਸ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਕੁੱਲ ਸਾਲਾਨਾ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਤਿੰਨ-ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਐਸਪੈਰਗਸ ਵੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।